Gesundheitstag 2014

Gesundheitstag 2014

Das war der Gesundheitstag 2014...

.... Schaukochen mit Judith Haudum, Msc.

Großer Andrang herrschte bei der Aktion "gesunde Pause selber machen" - hier wurde geschnipselt, gerührt und gemixt - die Ergebnisse wurden dann sogleich an die Zuschauer/innen zur Verkostung weitergegeben.

Die Rezepte für dern Power Smoothie, den Quinoa Salat, die Müsliriegel und den Office Wrap finden Sie hier (mit freundlicher Genehmigung von Judith Haudum, www. sportnutrix.com)

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Ergänzt wurde das Schaukochen durch zwei Vorträge zu Ernährungsthemen.
Für Interessierte bietet die BVA auch Termine bei Ernährungsberaterinnen an!

Kontakt

 

Die Universitätsbibliothek - eine schier unerschöpfliche Quelle für Ernährungsratgeber, Kochbücher und vieles mehr...

Hier eine Auswahl an entlehnbaren Büchern zum Schmökern, Nachkochen und und....

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Trotz der sehr hohen Temperaturen waren die Führungen durch den Botanischen Garten mit Schwerpunkt auf den Kräutergarten der Apotheker "heiß" begehrt!

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Für Interessierte: Führungen im Salzburger Apotheker-Kräutergarten finden während der Sommermonate jeden Dienstag um 18:00 Uhr (von 10.06. - 26.08.14) und zusätzlich an vier Sonntagen (15.06./13.07./03.08./24.08.2014) von 10:00 - 12:00 Uhr statt.
Bei jedem Wetter! Eintritt frei!

Aber auch die Bewegungshungrigen trotzen der Hitze! Unter Anleitung der Trainerinnen des Universitäts-Fitnesszentrums wurden Bewegungseinheiten durchgeführt, die auch "bürotauglich" sind!

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Gesundheitsstraße der BVA: Messung von Blutdruck, Gesamtcholesterin, Blutzucker, Harnsäure und Körperfett; Dauer ca. 10 Minuten mit anschließender Arztbesprechung. Der 5-Risken-Check, durchgeführt an der Diagnosestraße der BVA, war ganztägig ausgebucht.

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Themenmenü in der Mensa: Angebot eines speziellen „gesunden“ PLUSbewegt Menüs 

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Weitere Infostände von Diversity & Disability, PLUS Green Campus...

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 ... der Psychologischen Studierendenberatung und Betriebsrat 2

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Die Aktion Blutspenden gegen Krebs sowie ein Ernährungsquizz rundeten das Programm ab!

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alle Fotos: Chris Gruber & Simon Haigermoser / PR Uni Salzburg

 

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